Wissenswertes von Naturtreu
Gesundheits Blog
Planen, Organisieren, Erledigen – der Alltag steckt voller kleiner und großer To-dos! Wenn diese Aufgaben zur unsichtbaren Last werden, bezeichnet man die damit verbundene Belastung als Mental Load.
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Glänzende, kräftige Haare, eine samtweiche Haut und starke Fingernägel – welche Frau wünscht sich das nicht? Tipps und Empfehlungen dazu, wie man das alles bekommen kann, gibt’s in fast jeder...
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Wenn man die Phrase „Immunsystem stärken“ als Suchbegriff in die bekannteste Web-Suchmaschine eingibt, erhält man über 13 Millionen Ergebnisse.An vorderster Stelle stehen dabei Verhaltenstipps: Sport treiben, kalt duschen, abends früh...
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Wie sieht dein Tagesablauf normalerweise aus? Morgens aufstehen, waschen, anziehen – klar. Aber dann? Am Smartphone die Mails checken, Frühstück ausfallen lassen, direkt ab zur Arbeit oder ins Home-Office? Oder erst mal...
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Du kennst das sicher auch: Eigentlich möchtest du deine Ernährung bunt und vielfältig gestalten. Obst und Gemüse sollen dabei nicht zu kurz kommen. Dein turbulenter Alltag macht dir aber immer...
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Energieknappheit ist nicht nur im Hinblick auf die nationale Gas- und Stromversorgung ein Thema, sondern auch im Hinblick auf die Befindlichkeit der Menschen im Land: Etwa 60 Prozent der Deutschen...
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