Wissenswertes von NATURTREU
Gesundheits Blog
Du kennst das sicher auch: Eigentlich möchtest du deine Ernährung bunt und vielfältig gestalten. Obst und Gemüse sollen dabei nicht zu kurz kommen. Dein turbulenter Alltag macht dir aber immer...
Was du über Greens-Pulver wissen solltest
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Energieknappheit ist nicht nur im Hinblick auf die nationale Gas- und Stromversorgung ein Thema, sondern auch im Hinblick auf die Befindlichkeit der Menschen im Land: Etwa 60 Prozent der Deutschen...
„Power On: Das kannst du gegen Müdigkeit, Erschöpfung und Energiemangel tun
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„Das muss ich jetzt erst mal verdauen!“ – wer kennt diese Redewendung nicht? Sie macht auf subtile Weise deutlich, welche enorm wichtige Rolle der Darm für unser Wohlbefinden spielt. Der...
Warum Darmgesundheit der Schlüssel zu mehr Lebensqualität ist
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„Stress“ – allein schon das Lesen des Wortes verursacht bei vielen Menschen psychische Anspannung. Stress gilt als ein höchst unangenehmer Zustand mit potenziell negativen Folgen für die Gesundheit. Dabei ist...
Stresssymptome: Körperlich & psychisch erkennen & behandeln
„Stress“ – allein schon das Lesen des Wortes verursacht bei vielen Menschen psychische Anspannung. Stress gilt als ein höchst unangenehmer Zustand mit potenziell negativen Folgen für die Gesundheit. Dabei ist...
Wenn es ein Geheimrezept für ein langes und gesundes Leben geben würde – wärst du dazu bereit, all deine Gewohnheiten über Bord zu werfen? Um ehrlich zu sein, ist eine...
Gesund für immer? 7 Tipps für ein gesundes Leben
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Im Zusammenhang mit dem Thema Stoffwechsel kursieren zahlreiche Mythen und Halbwahrheiten: Der Stoffwechsel ist angeblich je nach Genetik schnell oder langsam, er ist der wesentliche Grund für Übergewicht, und er...
Stoffwechsel anregen
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