Sie gehen nie zum Arzt?
Damit Sie zur entscheidenden Zeit sichergehen können, dass Sie bereit für eine Empfängnis sind, sollten Sie sich schon lange im Vorfeld regelmäßig untersuchen lassen.
So vermeiden Sie, dass unerkannte Infektionen im Bereich Ihrer Geschlechtsorgane und des Harnapparats verschleppt werden und nicht richtig ausheilen.
Bei Geschlechtskrankheiten kann es auch sinnvoll sein, Ihren Partner gleich mit behandeln zu lassen. So können Sie sich nicht gegenseitig immer wieder anstecken.
Fernreisen wenn Sie Kinderwunsch haben
Wenn Sie schwanger werden möchten, wäre es kein guter Rat, eine Fernreise zu planen. Lange Flüge, Klimaschwankungen und eine Zeitumstellung können Ihren Biorhythmus und damit Ihren Zyklus erheblich und auch länger anhaltend durcheinander bringen. Vertagen Sie eine solche Reise lieber auf später oder warten Sie mit dem Schwanger-werden noch eine Zeit. Auch Tropenimpfungen sind nicht unbedenklich, wenn Sie ein Kind bekommen möchten.
Alles tun, um ja schwanger zu werden?
Sie versagen sich jedes Vergnügen aus Angst, Sie könnten Ihre Fruchtbarkeit vermindern. Sie schauen sehnsuchtsvoll jungen Familien hinterher und wünschen sich nichts lieber, als endlich, endlich schwanger zu werden? Vergessen Sie es! Werden Sie lieber ein wenig gelassener. Lassen Sie dem Leben und der Natur ihren Rhythmus. Sie können eh nichts erzwingen, also fügen Sie sich lieber in den Fluss des Lebens.
So oft Sex, wie möglich?
Vermeiden Sie, dass Ihr Kinderwunsch zu viel Einfluss auf Ihr Sexleben hat. Denn weder verkrampftes Dauerrammeln noch Sex nach Stoppuhr bringt etwas, wenn Sie wirklich ein Kind bekommen möchten.
Denn erstens sollen Liebe und Sex doch auch dann Spaß machen, wenn sie ein Kind zeugen wollen, und zweitens verbessern Sie Ihre Chancen nicht. Denn die Qualität der Spermien nimmt mit der Anzahl der Ejakulationen ab.
Es wäre also sinnvoller, ein paar Tage vor dem geplanten Zeugungstermin einige Tag enthaltsam zu leben. So werden am Tag X genügend schnelle Schwimmer am Start sein.
Haben Sie Verständnis für Ihren Partner, wenn er auch einmal keine Lust hat, obwohl heute ein erfolgsversprechender Tag wäre. Weder Sie noch Ihr Mann sind eine Maschine, bei der man nur einen Hebel umlegen muss, damit sie startet. Auch Sie selbst müssen nicht auf Knopfdruck Lust haben, nur weil heute die Chancen gut stehen.
Vor allem aber bewahren Sie Ruhe und einen gesunden Menschenverstand. Investieren Sie Zeit und Gefühle in Ihre Partnerschaft. Verstärken Sie die Bande zu Ihrem Mann und genießen Sie diese intensive und spannende Zeit.
Viel Erfolg.