NATURTREU ist bekannt aus:
Ruhepol
Anti Stress Komplex mit Ashwagandha & Rosenwurz
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Ruhepol
Anti Stress Komplex mit Ashwagandha & Rosenwurz
Ruhepol
Anti Stress Komplex mit Ashwagandha & Rosenwurz
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Variante: 1 Dose Ruhepol (die meisten Kunden kaufen 2 Dosen)
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100 % hergestellt in Deutschland
Vitamin B5 trägt zu einer normalen geistigen Leistung bei und Vitamin B2 trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei.
Vitamine B2, B5 und B6 schützen vor oxidativem Stress
Hochdosierter Naturstoff Ashwagandha
In sorgfältiger Abstimmung mit unserem wissenschaftlichen Beirat entstanden
Endlich tief durchatmen
Ruhepol durch Ashwagandha & Rosenwurz
Für die Herausforderung im Alltag
Warum Ashwagandha und Rosenwurz?
Unser Alltag ist stressig. Und wahrscheinlich wird dieser Stress nicht weniger. Ruhepol ist unsere Antwort, um der inneren Waage wieder mehr Balance zu verleihen und Entspannung in den Alltag zu bringen.
Ashwagandha und Rosenwurz (Rhodiola Rosea) werden seit Jahrhunderten in der indischen und chinesischen Medizin eingesetzt und bereits in über 200 Studien gelobt.
Doch dies ist natürlich noch nicht alles. Die B-Vitamine B2, B5 und B6 ergänzen Ruhepol besonders effektiv.
Der Hintergedanke: Die genannten B-Vitamine sorgen je nach Art dafür, dass oxidativer Stress vorgebeugt wird und tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. Genau die Dinge, die oft fehlen, wenn der eigene Ruhepol verschwindet.
Ruhepol wurde nicht auf dem Reißbrett konzipiert. Nach vielen Erfahrungen und Testungen ist Ruhepol als unsere ganz natürliche Antwort auf den alltäglichen Trubel entstanden.
- RUHEPOL ist zu 100 % vegan
- RUHEPOL ist frei von Tierversuchen
Inhaltsstoffe
Sie erhalten in Naturtreu-Produkten nur die besten Inhaltsstoffe.
Zutaten:
Schlafbeeren-Extrakt (Ashwagandha), Rosenwurz-Extrakt (Rhodiola rosea), Hydroxypropylmethylcellulose (pflanzliche Kapselhülle), Calciumpantothenat (Vitamin B5), Pyridoxin HCI (Vitamin B6), Riboflavin (Vitamin B2).
Wir setzen auf Nachhaltigkeit und Natürlichkeit.
Deshalb finden Sie auch grundsätzlich keine unerwünschten Zusätze in unseren Produkten.
Übrigens:
Vergleichen Sie unsere Präparate gerne mit anderen Produkten am Markt. Sie werden feststellen, dass Sie bei uns mit einem Produkt meist mehrere Nährstoffe gleichzeitig abdecken, für die Sie anderswo mehrere Produkte erwerben müssten.
Alle Inhaltsstoffe sind:
✔️ Laborgeprüft
✔️ 100 % vegan
✔️ Ohne Gentechnik
✔️ Frei von Tierversuchen
✔️ Frei von Farbstoffen und Aromen
✔️ Frei von unerwünschten Zusatzstoffen
Nährstoffe
| Nährstoffe | Je Tagesdosis* | NRV** |
| Ashwagandha | 500 mg | *** |
| Rosenwurz | 500 mg | *** |
| Vitamin B5 | 6 mg | 100% |
| Vitamin B2 | 1,4 mg | 100% |
| Vitamin B6 | 1,4 mg | 100% |
*3 Kapseln
** Prozent der Nährstoffbezugswerte (NRV) laut Verordnung (EU) Nr.1169/2011
***Keine Nährstoffbezugswerte (NRV) vorhanden
Einnahmeempfehlung und Infos
Einnahme:
Wir empfehlen die tägliche Einnahme von 3 Kapseln Ruhepol mit ausreichend Wasser. Ob Sie die Kapseln morgens oder mittags einnehmen, hat keine Auswirkungen auf die Wirkung von Ruhepol. Von einer Einnahme am Abend raten wir ab. Die Kapseln sind leicht zu schlucken und sollten unzerkaut eingenommen werden. Die tägliche Verzehrempfehlung darf nicht überschritten werden.
Warnhinweise:
Die angegebene, empfohlene Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel stellen keinen Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung dar. Nicht für Kinder, Jugendliche, Schwangere und Stillende geeignet. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.
Lagerung:
Kühl, trocken, lichtgeschützt und außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern.
Einnahme in Kombination mit Medikamenten oder mit Vorerkrankungen:
Bitte fragen Sie hierfür Ihre Ärzt/in oder Ihre Apotheker/in. Wir dürfen und können als Hersteller keine gesundheitliche Beratung durchführen.
Hinweise zu Allergenen und Zusätzen:
Ruhepol beinhaltet keine Gluten- oder Maisrückstände. Es werden ebenso keine unerwünschten Fließmittel verwendet (wie zum Beispiel Magnesiumstearat oder Titanoxid). Zusätzlich verzichten wir auf genmanipulierte Zutaten, Farbstoffe und Tierversuche, da wir dies nicht unterstützen möchten.
Sollten Sie noch Rückfragen haben, können Sie sich natürlich immer an unser Team unter service@naturtreu.net wenden.
Haltbarkeit:
Der Artikel ist zwei Jahre haltbar. Das Ablaufdatum auf dem Produkt wird bei jeder Herstellung aktualisiert.
Zufriedenheitsversprechen
100 % Zufriedenheitsversprechen
Wenn Sie innerhalb von 30 Tagen merken, dass Sie mit unseren Produkten nicht vollständig zufrieden sind, schicken Sie uns einfach das entsprechende Produkt zurück und wir erstatten Ihnen den vollen Kaufpreis.
Wirkung & Studien
Aufgrund gesetzlicher Regelungen ist es uns untersagt, zu bestimmten Inhaltsstoffen unserer Produkte spezifische Wirkaussagen zu treffen. Dies ist der Grund, weshalb bei einigen Produkten nur sehr wenige bis gar keine Informationen zur Wirkung zu finden sind.
Wir haben daher umso mehr darauf geachtet, Studien zu den Inhaltsstoffen unserer Produkte zu finden, um die Wirksamkeit zu bestätigen und Transparenz zu schaffen.
Darüber hinaus können Sie - wenn keine Wirkung angegeben ist - selbst Recherche betreiben und sich Ihr eigenes Bild von unseren Produkten machen.
Wir bitten um Verständnis dafür.
Zugelassene Aussagen zur Wirkung:
Vitamin B2 (Riboflavin):
- trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
- trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei
- trägt zur Erhaltung normaler Haut bei
- trägt zur Erhaltung normaler Schleimhäute bei
- trägt zu einem normalen Eisenstoffwechsel bei
- trägt zur Erhaltung normaler Sehkraft bei
- trägt zur Erhaltung normaler roter Blutkörperchen bei
- trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
- trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen
Vitamin B5 (Pantothensäure):
- trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
- trägt zu einer normalen geistigen Leistung bei
- trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
- trägt zu einer normalen Synthese und zu einem normalen Stoffwechsel von Steroidhormonen, Vitamin D und einigen Neurotransmittern bei
Vitamin B6 (Pyridoxin):
- trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
- trägt zu einem normalen Eiweiß- und Glykogenstoffwechsel bei
- trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei
- trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems (körperliche Abwehr) bei
- trägt zur normalen psychischen Funktion bei
- trägt zur Regulierung der Hormontätigkeit bei
- trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
- trägt zur normalen Bildung roter Blutkörperchen bei
- trägt zu einem normalen Homocystein-Stoffwechsel bei
- trägt zu einer normalen Cystein-Synthese bei
Studien zu Ashwagandha:
- A prospective, randomized double-blind, placebo-controlled study of safety and efficacy of a high-concentration full-spectrum extract of ashwagandha root in reducing stress and anxiety in adults
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23439798/ - Adaptogenic and Anxiolytic Effects of Ashwagandha Root Extract in Healthy Adults: A Double-blind, Randomized, Placebo-controlled Clinical Study
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32021735/ - Efficacy and Safety of Ashwagandha (Withania somnifera) Root Extract in Insomnia and Anxiety: A Double-blind, Randomized, Placebo-controlled Study
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31728244/ - An investigation into the stress-relieving and pharmacological actions of an ashwagandha (Withania somnifera) extract: A randomized, double-blind, placebo-controlled study
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31517876/ - A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled, Crossover Study Examining the Hormonal and Vitality Effects of Ashwagandha ( Withania somnifera) in Aging, Overweight Males
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30854916/ - Naturopathic care for anxiety: a randomized controlled trial ISRCTN78958974
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19718255/
Studien zu Rosenwurz (Rhodiola rosea):
- Rhodiola rosea in stress induced fatigue--a double blind cross-over study of a standardized extract SHR-5 with a repeated low-dose regimen on the mental performance of healthy physicians during night duty
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11081987/ - Therapeutic effects and safety of Rhodiola rosea extract WS® 1375 in subjects with life-stress symptoms--results of an open-label study
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22228617/ - A randomized trial of two different doses of a SHR-5 Rhodiola rosea extract versus placebo and control of capacity for mental work
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12725561/ - Rhodiola rosea (SHR-5), Part I: a proprietary root extract of Rhodiola rosea is found to be effective in the treatment of stress-related fatigue
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24503750/ - The Effects of Rhodiola rosea L. Extract on Anxiety, Stress, Cognition and Other Mood Symptoms
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26502953/
Das Wichtigste in Kürze
Zufriedenheitsversprechen
100 % Zufriedenheitsversprechen
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Das sind unsere glücklichen Kunden
Häufig gestellte Fragen
Warum ist in diesem Produkt kein schwarzer Pfeffer? Die Piperine vom schwarzen Pfeffer würden doch die sekundären Pflanzenstoffe verstärken, oder?
Im Rahmen der Produktentwicklung analysieren wir die aktuelle Studienlage und lassen uns von Experten beraten.
Das Ergebnis: Da uns keine wissenschaftlich belegbaren Fakten vorliegen, dass Piperin auch zur Bioverfügbarkeit von Ashwagandha und Rosenwurz beiträgt, haben wir das Produkt entsprechend ohne schwarzen Pfeffer konzipiert. Bei anderen pflanzlichen Wirkstoffen gibt es wiederum klare Hinweise. Wir achten stets darauf, dass sich nur die Zutaten in einem Produkt finden, die auch wirklich sinnvoll sind. Für RUHEPOL war das Ergebnis, dass Piperin von anderen Herstellern oft nur als Marketing-Element verwendet wird, jedoch keine Nachweise auf eine Verbesserung der Wirkung hindeuten.
Welches Verhältnis haben die Extrakte?
Der Ashwagandha-Extrakt (nur aus der Wurzel extrahiert) enthält 5 % Withanoliden und der Rosenwurz-Extrakt mit 3 % Rosavin sowie 1 % Salidrosin.
Wieso wird die Einnahme vor allem tagsüber empfohlen und die Einnahme am Abend abgeraten?
Da die Inhaltsstoffe belebend wirken können, raten wir von einer Einnahme am Abend ab.
Je nach Verträglichkeit können die Kapseln natürlich auch abends eingenommen werden.
Fragen zu unseren Produkten
Welche Produkte können miteinander kombiniert werden?
Da wir ein umfangreicheres Produktangebot haben, gibt es für unsere Naturtreu-Kunden eine Übersicht über die richtige Einnahme und Kombinierbarkeit der Naturtreu-Produkte:
Gibt es bekannte Wechselwirkungen zu anderen Naturtreu Produkten?
In der Übersicht erhalten Sie die Informationen zur richtigen Einnahme und Kombinierbarkeit der Naturtreu-Produkte. Wir gehen jeder Meldung über Unverträglichkeiten oder Wechselwirkungen nach. Aktuell liegen uns keine Meldungen über Wechselwirkungen oder Unverträglichkeiten vor.
Warum wird die Wirkung eurer Produkte teilweise nicht erklärt?
Gerne würden wir Ihnen weiterführende Informationen bereitstellen und die Studien darlegen, die wir im Rahmen unserer Produktentwicklung ausgewertet haben.
Jedoch existiert folgendes Problem: Die genaue Wirkung von pflanzlichen Inhaltsstoffen dürfen wir aus rechtlichen Gründen leider nicht kommunizieren, da Nahrungsergänzungsmittel per Gesetz als Lebensmittel klassifiziert sind.
Das liegt unter anderem daran, dass die Pharma-Lobby sehr intensiv darum bemüht ist, dass keine Alternativen zu den chemischen Medikamenten in Betracht gezogen werden sollen.
Wir entschuldigen uns dafür und bitten Sie daher um eine eigene Recherche.
In der Regel finden Sie eine Fülle an Informationen (auch von renommierten Quellen), wenn Sie nach
"[Inhaltsstoff einfügen] + Wirkung"
im Internet recherchieren.
Woher stammen die Rohstoffe eurer Produkte?
Für Sie überlassen wir keinen Schritt dem Zufall. So wählen wir unsere Rohstofflieferanten sorgsam aus und lassen ausschließlich in Deutschland produzieren.
Da sich das Ursprungsland von Rohstoff zu Rohstoff unterscheidet - bspw. Maca aus Peru, Kurkuma aus Indien - schreiben Sie uns einfach eine Nachricht und wir werden Ihnen umgehend Auskunft bieten können.
Können die Kapseln auch geöffnet werden (bei Schluckproblemen)?
Sie können die Kapseln auch öffnen und den Inhalt ohne Kapselhülle zu sich nehmen.
Achten Sie jedoch darauf, dass Sie den Inhalt keiner zu großen Hitze aussetzen, da die Zutaten dadurch Ihre Wirkung verlieren könnten.
Tipp bei Schluckbeschwerden:
Nehmen Sie die Kapsel mit ausreichen Wasser in den Mund und neigen Sie Ihren Kopf nach unten (in Richtung Bauch).
Auch wenn man es nicht erwartet, ist die Einnahme auf diese Weise um ein Vielfaches einfacher.
Wie müssen die Produkte gelagert werden?
Geschlossen, kühl (unter 22 °C), trocken, lichtgeschützt und außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.
Bei unseren flüssigen Produkten empfehlen wir, diese nach Anbruch im Kühlschrank zu lagern (nicht unter +2 ℃).
Wie lange sind eure Produkte haltbar?
Unsere Produkte sind nach der Produktion zwischen 1,5 und 2 Jahren haltbar. Wir versenden nur Produkte mit ausreichendem Mindesthaltbarkeitsdatum für den Verzehr.
Verwendet NATURTREU Zusatzstoffe oder Füllstoffe?
Wir verwenden keine chemischen Fließmittel, unerwünschte Zusatzstoffe, Aromen oder Farbstoffe.
Bei manchen Produkten finden Sie “Reismehl” in den Zutaten. Dies ist immer dann notwendig, um die Kapseln vollständig auszufüllen, damit diese sich bei Bewegung nicht ungewollt öffnen. Reismehl ist gemahlener Reis und verursacht keine Nebenwirkungen oder Allergien.
Sind alle Produkte vegan?
Alle unsere Produkte sind vollständig vegan und ohne Tierversuche hergestellt.
Sind alle Zutaten natürlich?
Wir verwenden nur Rohstoffe bzw. Rohstoffverbindungen die auch in der Natur vorkommen. Wir achten auf eine hohe Rohstoffqualität ohne Gentechnik.
Sind die Produkte für Schwangere geeignet?
Schwangere und stillende Mütter haben individuelle Bedarfswerte, die mit einem Arzt besprochen werden müssen.
Wir empfehlen daher unbedingt die Rücksprache mit dem betreuenden Arzt, da nur dieser eine individuelle Empfehlung aussprechen darf.
Ruhepol durch Ashwagandha & Rosenwurz
Für den Alltag gedacht.
Warum Ashwagandha und Rosenwurz?
Unser Alltag ist stressig. Und wahrscheinlich wird dieser Stress nicht weniger. Ruhepol ist unsere Antwort, um der inneren Waage wieder mehr Balance zu verleihen und Entspannung in den Alltag zu bringen.
Ashwagandha, als auch Rosenwurz (Rhodiola Rosea) werden seit Jahrhunderten in der indischen und chinesischen Medizin eingesetzt und bereits in über 200 Studien gelobt.
Doch dies ist natürlich noch nicht alles. Die B-Vitamine B1, B5 und B6 ergänzen Ruhepol besonders effektiv. Der Hintergedanke, welcher sorgfältig mit dem wissenschaftlichen Beirat umgesetzt wurde: Die genannten B-Vitamine sorgen je nach Art dafür, dass oxidativer Stress vorgebeugt wird und tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. Genau die Dinge, die oft fehlen, wenn der eigene Ruhepol verschwindet.
Ruhepol wurde nicht auf dem Reißbrett konzipiert. Nach vielen Erfahrungen und Testungen ist Ruhepol als unsere ganz natürliche Antwort auf den alltäglichen Trubel entstanden. Diese gute Qualität zeichnet vor allem aus:
- Zu 100% natürlich, ohne Zusätze und komplett vegan
- Laborgeprüft
- Ohne Gen- oder Tierversuche entstanden
- Hergestellt in Deutschland
Ein Wort zur wahren Wissenschaft
Wie Sie sicherlich wissen, unterliegen alle unsere Produkte – wie auch Ruhepol – besonders hohen wissenschaftlichen Ansprüchen. Das ist uns sehr von Bedeutung. Allerdings gibt es bei der Erklärung von Zutaten immer auch bürokratische Grenzen.
Denn obwohl Ashwagandha und Rosenwurz bereits in über 200 Studien das große Potenzial zeigen konnten, ist uns so manche thematische Aufklärungsarbeit bei Naturprodukten nicht gestattet. Von daher bitten wir Sie - bei Wirkungsfragen hinsichtlich von den bewährten Naturkräften Ashwagandha und Rosenwurz eine eigene Recherche durchzuführen.
Bei allen anderen Themen und Anliegen sind wir selbstverständlich jederzeit in Naturtreu-Spitzenservice-Manier für Sie da.
Inhaltsstoffe
Sie erhalten in Naturtreu Produkten nur die besten Inhaltsstoffe.
Zutaten: Schlafbeere Extrakt (Ashwagandha), Rosenwurz Extrakt (Rhodiola rosea), Hydroxypropylmethylcellulose (pflanzliche Kapselhülle), Calciumpantothenat (Vitamin B5), Pyridoxin HCI (Vitamin B6), Riboflavin (Vitamin B2).
Wir setzen auf Nachhaltigkeit und Natürlichkeit.
Deshalb finden Sie auch grundsätzlich keine fragwürdigen Zusätze in unseren Produkten.
Übrigens: Vergleichen Sie unsere Präparate gerne mit anderen Produkten am Markt.
Sie werden feststellen, dass Sie bei uns mit einem Produkt meist mehrere Nährstoffe gleichzeitig abdecken, für die Sie anderswo mehrere Produkte erwerben müssten.
Alle Inhaltsstoffe sind:
✔️Laborgeprüft
✔️100 % vegan
✔️tierversuchsfrei
✔️Frei von Genmanipulation
✔️Frei von Farbstoffen und Aromen
✔️Frei von schädlichen Fließmitteln
| Nährstoffe* | Je Tagesdosis** | NRV*** |
|
Ashwagandha |
500mg |
**** |
|
Rosenwurz |
500 mg |
**** |
|
Vitamin B5 |
6 mg |
100 % |
|
Vitamin B2 |
1,4 mg |
100 % |
|
Vitamin B6 |
1,4 mg |
100 % |
* Nährstoffe und sonstige Stoffe
** 3 Kapseln
*** Prozent der Nährstoffbezugswerte (NRV) laut Verordnung
(EU) Nr. 1169/2011
**** Keine offiziellen Nährstoffbezugswerte (NRV) vorhanden.
Einnahmeempfehlung und Infos
Einnahme: Wir empfehlen die tägliche Einnahme von 3 Kapseln Ruhepol mit ausreichend Wasser. Am besten nehmen Sie die Kapseln vor einer Mahlzeit ein.
Ob Sie die Kapseln morgens oder mittags einnehmen, hat keine Auswirkungen auf die Wirkung von Ruhepol. Von einer Einnahme am Abend raten wir ab. Die Kapseln sind leicht zu schlucken und sollten unzerkaut eingenommen werden. Die tägliche Verzehrempfehlung darf nicht überschritten werden.
Warnhinweise:
Die angegebene empfohlene Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel stellen keinen Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung dar. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
Lagerung:
Kühl, trocken und lichtgeschützt lagern. Eine Aufbewahrung im Kühlschrank ist nicht notwendig.
Einnahme in Kombination mit Medikamenten oder mit Vorerkrankungen
Bitte fragen Sie hierfür Ihre Ärztin oder Ihre Apothekerin. Wir dürfen und können als Hersteller keine gesundheitliche Beratung durchführen.
Hinweise zu Allergenen und Zusätzen
Ruhepol beinhaltet keine Gluten- oder Maisrückstände. Es werden ebenso keine bedenklichen Fließmittel verwendet (wie zum Beispiel Magnesiumstearat oder Titanoxid). Zusätzlich verzichten wir auf Genmanipulierte Zutaten, Farbstoffe und Tierversuche da wir dies nicht unterstützen möchten.
Sollten Sie noch Rückfragen haben, können Sie sich natürlich immer an unser Team unter service@naturtreu.net wenden.
Haltbarkeit: Der Artikel ist zwei Jahre haltbar. Das Ablaufdatum auf dem Produkt wird bei jeder Herstellung aktualisiert.
Zufriedenheitsversprechen
100 % Zufriedenheitsversprechen
Wenn Sie innerhalb von 30 Tagen merken, dass Sie mit unseren Produkten nicht vollständig zufrieden sind, schicken Sie uns einfach die Verpackung zurück und wir erstatten Ihnen den vollen Kaufpreis.
Ansprüche von Naturtreu
Unser NATURTREU Konzept garantiert Ihnen die Herstellung in Deutschland sowie die regelmäßige Prüfung unserer Produkte. Jedes unserer Produkte frei von unnötigen Fließmitteln, Farbstoffen, Aromen, Genmanipulierten Zutaten und Tierversuchen
Das sind unsere glücklichen Kunden
Rosenwurz und Ashwagandha - die Ruhepole aus der Pflanzenwelt
Sie haben das Gefühl, dass Unruhe Sie antreibt? Dann wurde Ihnen vielleicht schon einmal Ashwagandha oder Rosenwurz empfohlen. Die beiden Pflanzen gelten als Ruhepole der Natur und können in Kapselform als Nahrungsergänzungsmittel Anwendung finden. Es gibt viele Kulturen, in denen Ashwagandha schon seit Jahrhunderten als Naturwirkstoff bekannt ist. In Deutschland gewinnt die traditionelle Pflanze erst langsam an Aufmerksamkeit. Dabei sind auch hierzulande längst ihre positiven Eigenschaften bekannt.
Positive Wirkung von Ashwagandha
Ashwagandha hat in vielerlei Hinsicht eine positive Wirkung auf den menschlichen Körper. Hierzulande ist die Pflanze nicht nur unter ihrem exotischen Namen, sondern auch als Winterkirsche oder Schlafbeere bekannt. Eines der wohl markantesten Merkmale ist der intensive Geruch der Wurzeln, der ein wenig an Pferd erinnert. In Ashwaghandha stecken viele wertvolle Stoffe. Neben Withanoliden gehören hierzu Alkaloide und Choline. Zugleich wird die Pflanze aufgrund ihrer Fettsäuren und dem hohen Anteil von Aminosäuren geschätzt.
Rosenwurz ist in Europa heimisch
Auch der Naturwirkstoff Rosenwurz gewinnt zusehends an Beliebtheit. Auch bekannt als Rhodolia rosea ist er in Europa heimisch. Er wächst vorwiegend direkt an den nordeuropäischen Meeresklippen sowie in den Hochebenen von Skandinavien. Zu erkennen ist Rosenwurz vor allem an den vielen gelben Blüten. Die Pflanze ist aber auch in Nordamerika und Großbritannien heimisch, wächst aber beispielsweise auch in Russland und China. Rosenwurz hat eine adaptogene Wirkung. Zur einfachen Dosierung bieten wir Ashwagandha und Rosenwurz als kombiniertes Präparat, das sich sehr leicht dosieren lässt.
