1 13
Abendritual
GABA mit Baldrian, Hopfen & L-Tryptophan
Nur €0,76 / Tag
€22,99
€25,99 €22,99
( €500,87 / kg ) inkl. MwSt. zzgl. Versand
Einfach
- 5 %
- 6 %
- 7 %
Menge: 90 Kapseln / 45,9g
Reicht für: 1 Monat
Du sammelst: 110 Punkte
Sorgfältig hergestellt in Deutschland
Lieferung in 1-3 Werktagen
Gratis Versand ab 49€ in Deutschland
Informationen auf einen Blick:

Wertvoller GABA-Komplex für die Einnahme am Abend mit Vitamin B2 zur Aufrechterhaltung einer normalen Funktion des Nervensystems.

420 mg GABA je Tagesdosis (3 Kapseln)
Mit erlesenem Baldrianwurzel-Extrakt und Hopfenblüten-Extrakt
Ohne Gentechnik und unerwünschte Zusatzstoffe
Vollständige Details anzeigen
Inhaltsstoffe

Du erhältst in Naturtreu-Produkten nur die besten Inhaltsstoffe. 

Zutaten: 
  • 27,4 % Gamma-Aminobuttersäure (GABA)
  • Reismehl
  • Überzugsmittel: Hydropropylmethylcellulose (pflanzliche Kapselhülle)
  • 13,7 % Baldrianwurzel-Extrakt 10:1 (Valeriana officinalis)
  • 7,8 % L-Tryptophan
  • 5,9 % Hopfenblüten-Extrakt (Humulus lupulus, enthält 4 % Flavone))
  • Riboflavin-5'-phosphat Natriumsalz.

Wir setzen auf Nachhaltigkeit und Natürlichkeit. 
Deshalb findest du auch grundsätzlich keine chemischen Zusatzstoffe, Farbstoffe oder andere unerwünschten Zusätze in unseren Produkten. 

Übrigens:

Vergleiche unsere Präparate gerne mit anderen Produkten am Markt. Du wirst feststellen, dass bei uns mit einem Produkt meist mehrere Nährstoffe gleichzeitig abgedeckt werden, für die du ansonsten mehrere Produkte erwerben müsstest. 

Alle Inhaltsstoffe sind:
Laborgeprüft
100 % vegan
Ohne Gentechnik
Frei von Tierversuchen
Frei von Farbstoffen und Aromen
Frei von unerwünschten Zusatzstoffen
Nährstoffe

Nährstoffe und sonstige StoffeJe Tagesdosis*NRV**
Gamma-Aminobuttersäure (GABA)420 mg***
Baldrianwurzel-Extrakt (10:1)210 mg***
L-Tryptophan120 mg***
Hopfenblüten-Extrakt 
    davon Flavone 		90 mg 
3,6 mg		***
***
Vitamin B20,21 mg15 %

* 3 Kapseln
** Prozent der Nährstoffbezugswerte laut VO (EU) Nr. 1169/2011
*** Keine Nährstoffbezugswerte (NRV) vorhanden

Einnahmeempfehlung und Infos

Einnahme: 
Einmal täglich 3 Kapseln mit ausreichend Wasser etwa 30 Minuten vor dem Schlafengehen einnehmen.

Warnhinweise: 
Nahrungsergänzungsmittel dürfen nicht als Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise verwendet werden. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Geschlossen, kühl, trocken, lichtgeschützt und außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern. Für Schwangere, Stillende und Kinder nicht geeignet. 

Lagerung: 
Geschlossen, kühl, trocken und lichtgeschützt und außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern. 

Einnahme in Kombination mit Medikamenten oder mit Vorerkrankungen: 
Als Nahrungsergänzungsmittel-Hersteller ist uns eine medizinische Beratung leider untersagt. Wende dich hierfür gerne an einen Arzt/Ärztin oder Heilpraktiker/-in deines Vertrauens.

Hinweise zu Allergenen und Zusätzen:
ABENDRITUAL beinhaltet keine Gluten- oder Maisrückstände. Es werden ebenso keine unerwünschten Zusatzstoffe verwendet (wie zum Beispiel Magnesiumstearat oder Titanoxid). Zusätzlich sind unsere Produkte ohne Gentechnik und wir verzichten auf Farbstoffe sowie Tierversuche, da wir dies nicht unterstützen möchten.

Haltbarkeit: 
Der Artikel ist ab Fertigung zwei Jahre haltbar. Das Ablaufdatum auf dem Produkt wird bei jeder Herstellung aktualisiert.

Zufriedenheitsversprechen

100 % Zufriedenheitsversprechen


Wenn du innerhalb von 30 Tagen merkst, dass du mit unseren Produkten nicht vollständig zufrieden bist, schickst du uns einfach das entsprechende Produkt zurück und wir erstatten dir den vollen Kaufpreis.

Wirkung und Studien

Als Hersteller von Nahrungsergänzungsmitteln sind wir an die Health-Claim-Verordnung der EFSA gebunden. Das bedeutet: Wir dürfen nur dann gesundheitsbezogene Aussagen zu Inhaltsstoffen machen, wenn diese wissenschaftlich geprüft und offiziell zugelassen wurden.

Alle zugelassenen Angaben, die für dieses Produkt relevant sind, haben wir dir hier transparent und übersichtlich zusammengestellt.

Wenn du bei einigen unserer Produkte nur wenige oder gar keine Hinweise zu einem möglichen Nutzen findest, heißt das nicht automatisch, dass die enthaltenen Inhaltsstoffe weniger interessant sein könnten. Es liegt einfach daran, dass für diese aktuell keine zugelassenen Aussagen bestehen.

Natürlich kannst du bei Interesse recherchieren und dir ein eigenes Bild von unseren Produkten machen.

Zugelassene Aussagen zur Wirkung:

Vitamin B2 (Riboflavin):

  • ⁵trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei
  • ⁶trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen

Weitere Quellen:

  • ¹de.statista.com (2023): 43% der Deutschen haben Schlafprobleme
    https://de.statista.com/infografik/29586/befragte-die-unter-schlafstoerungen-leiden/
  • ²dasgehirn.info (2013): Was steckt neurobiologisch hinter Schlafstörungen?
    https://www.dasgehirn.info/aktuell/frage-an-das-gehirn/was-steckt-neurobiologisch-hinter-schlafstoerungen
  • ³flexikon.doccheck.com (2021): Gamma-Aminobuttersäure
    https://flexikon.doccheck.com/de/Gamma-Aminobutters%C3%A4ure
  • ⁴aerztezeitung.de (2008): Insomnie-Forscher haben den Botenstoff GABA im Fokus 
    https://www.aerztezeitung.de/Medizin/Insomnie-Forscher-haben-den-Botenstoff-GABA-im-Fokus-361452.html

Häufig gestellte Fragen Kundenbewertungen
4,6 / 5

Einnahmeempfehlung

Optimale Einnahmezeit Abends
Dosierung Empfehlung Einmal täglich 3 Kapseln mit ausreichend Wasser etwa 30 min vor dem Schlafengehen einnehmen.
Weitere Empfehlungen
Nach einer Mahlzeit
Tagesdosierung an einem Zeitpunkt einnehmen
Beschreibung Details Fragen Bewertungen

Abendritual: sanfte „Wogenglättung“ bei Reizüberflutung

GABA-Komplex mit L-Tryptophan und ausgewählten Pflanzenextrakten

Abends im Bett nicht zur Ruhe zu kommen, weil das Gedankenkarussell immer wieder Runde um Runde fährt, oder in der Nacht immer wieder aufzuwachen – kommt dir das bekannt vor? Dann bist du nicht allein: Fast 43 Prozent der Deutschen kennen solche Probleme¹. 

In Ruhephasen schüttet unser Gehirn spezielle Botenstoffe (sogenannte Neurotransmitter) aus. Wenn diese nicht ausgeschüttet würden, könnten wir nicht „abschalten“ bzw. wären dauerhaft wach². 

Extraportion GABA 

Ein für das Gehirn und für das Nervensystem besonders wichtiger Neurotransmitter ist Gamma-Aminobuttersäure, abgekürzt GABA³. Die Substanz wird vom Körper aus der Aminosäure Glutamin gebildet und steht seit Jahren im Fokus wissenschaftlicher Untersuchungen⁴. Mit ABENDRITUAL kannst du dir nach den ereignisreichen Tagesstunden eine Extraportion GABA zuführen. 

Was zeichnet ABENDRITUAL aus? 

Der sorgfältig zusammengestellte Komplex enthält außer GABA auch erlesene Pflanzenextrakte (Baldrianwurzel, Hopfen) und die Aminosäure L-Tryptophan. Tryptophan wird im Körper zu Melatonin und zu Serotonin umgewandelt. Außerdem versorgt ABENDRITUAL den Körper mit Vitamin B2, das zu einer normalen Funktion des Nervensystems beiträgt⁵. 

Wenn du tagsüber mit hohem Stressaufkommen⁶ zu kämpfen hast und dein Nervensystem⁵ entsprechend stark beansprucht wird, dann sorge zum Abend hin für innere Ausgeglichenheit: Probiere ABENDRITUAL aus! 

Inhaltsstoffe

Du erhältst in Naturtreu-Produkten nur die besten Inhaltsstoffe. 

Zutaten: 
  • 27,4 % Gamma-Aminobuttersäure (GABA)
  • Reismehl
  • Überzugsmittel: Hydropropylmethylcellulose (pflanzliche Kapselhülle)
  • 13,7 % Baldrianwurzel-Extrakt 10:1 (Valeriana officinalis)
  • 7,8 % L-Tryptophan
  • 5,9 % Hopfenblüten-Extrakt (Humulus lupulus, enthält 4 % Flavone))
  • Riboflavin-5'-phosphat Natriumsalz.

Wir setzen auf Nachhaltigkeit und Natürlichkeit. 
Deshalb findest du auch grundsätzlich keine chemischen Zusatzstoffe, Farbstoffe oder andere unerwünschten Zusätze in unseren Produkten. 

Übrigens:

Vergleiche unsere Präparate gerne mit anderen Produkten am Markt. Du wirst feststellen, dass bei uns mit einem Produkt meist mehrere Nährstoffe gleichzeitig abgedeckt werden, für die du ansonsten mehrere Produkte erwerben müsstest. 

Alle Inhaltsstoffe sind:
Laborgeprüft
100 % vegan
Ohne Gentechnik
Frei von Tierversuchen
Frei von Farbstoffen und Aromen
Frei von unerwünschten Zusatzstoffen
Nährstoffe

Nährstoffe und sonstige StoffeJe Tagesdosis*NRV**
Gamma-Aminobuttersäure (GABA)420 mg***
Baldrianwurzel-Extrakt (10:1)210 mg***
L-Tryptophan120 mg***
Hopfenblüten-Extrakt 
    davon Flavone 		90 mg 
3,6 mg		***
***
Vitamin B20,21 mg15 %

* 3 Kapseln
** Prozent der Nährstoffbezugswerte laut VO (EU) Nr. 1169/2011
*** Keine Nährstoffbezugswerte (NRV) vorhanden

Einnahmeempfehlung und Infos

Einnahme: 
Einmal täglich 3 Kapseln mit ausreichend Wasser etwa 30 Minuten vor dem Schlafengehen einnehmen.

Warnhinweise: 
Nahrungsergänzungsmittel dürfen nicht als Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise verwendet werden. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Geschlossen, kühl, trocken, lichtgeschützt und außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern. Für Schwangere, Stillende und Kinder nicht geeignet. 

Lagerung: 
Geschlossen, kühl, trocken und lichtgeschützt und außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern. 

Einnahme in Kombination mit Medikamenten oder mit Vorerkrankungen: 
Als Nahrungsergänzungsmittel-Hersteller ist uns eine medizinische Beratung leider untersagt. Wende dich hierfür gerne an einen Arzt/Ärztin oder Heilpraktiker/-in deines Vertrauens.

Hinweise zu Allergenen und Zusätzen:
ABENDRITUAL beinhaltet keine Gluten- oder Maisrückstände. Es werden ebenso keine unerwünschten Zusatzstoffe verwendet (wie zum Beispiel Magnesiumstearat oder Titanoxid). Zusätzlich sind unsere Produkte ohne Gentechnik und wir verzichten auf Farbstoffe sowie Tierversuche, da wir dies nicht unterstützen möchten.

Haltbarkeit: 
Der Artikel ist ab Fertigung zwei Jahre haltbar. Das Ablaufdatum auf dem Produkt wird bei jeder Herstellung aktualisiert.

Zufriedenheitsversprechen

100 % Zufriedenheitsversprechen


Wenn du innerhalb von 30 Tagen merkst, dass du mit unseren Produkten nicht vollständig zufrieden bist, schickst du uns einfach das entsprechende Produkt zurück und wir erstatten dir den vollen Kaufpreis.

Wirkung und Studien

Als Hersteller von Nahrungsergänzungsmitteln sind wir an die Health-Claim-Verordnung der EFSA gebunden. Das bedeutet: Wir dürfen nur dann gesundheitsbezogene Aussagen zu Inhaltsstoffen machen, wenn diese wissenschaftlich geprüft und offiziell zugelassen wurden.

Alle zugelassenen Angaben, die für dieses Produkt relevant sind, haben wir dir hier transparent und übersichtlich zusammengestellt.

Wenn du bei einigen unserer Produkte nur wenige oder gar keine Hinweise zu einem möglichen Nutzen findest, heißt das nicht automatisch, dass die enthaltenen Inhaltsstoffe weniger interessant sein könnten. Es liegt einfach daran, dass für diese aktuell keine zugelassenen Aussagen bestehen.

Natürlich kannst du bei Interesse recherchieren und dir ein eigenes Bild von unseren Produkten machen.

Zugelassene Aussagen zur Wirkung:

Vitamin B2 (Riboflavin):

  • ⁵trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei
  • ⁶trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen

Weitere Quellen:

  • ¹de.statista.com (2023): 43% der Deutschen haben Schlafprobleme
    https://de.statista.com/infografik/29586/befragte-die-unter-schlafstoerungen-leiden/
  • ²dasgehirn.info (2013): Was steckt neurobiologisch hinter Schlafstörungen?
    https://www.dasgehirn.info/aktuell/frage-an-das-gehirn/was-steckt-neurobiologisch-hinter-schlafstoerungen
  • ³flexikon.doccheck.com (2021): Gamma-Aminobuttersäure
    https://flexikon.doccheck.com/de/Gamma-Aminobutters%C3%A4ure
  • ⁴aerztezeitung.de (2008): Insomnie-Forscher haben den Botenstoff GABA im Fokus 
    https://www.aerztezeitung.de/Medizin/Insomnie-Forscher-haben-den-Botenstoff-GABA-im-Fokus-361452.html

Häufig gestellte Fragen Kundenbewertungen
4,6 / 5
Bewertung schreiben

Häufig gestellte Fragen zu Abendritual

Ist die Einnahme von ABENDRITUAL vor oder nach einer Mahlzeit besser?

Es ist empfehlenswert, Hopfen, Baldrian, Gamma-Aminobuttersäure und L-Tryptophan auf nüchternen Magen einzunehmen, da eine Mahlzeit die Aufnahme der Wirkstoffe beeinträchtigen kann.

Wenn du jedoch etwas essen möchtest, bevor du eine dieser Schlafhilfen einnimmst, empfehlen wir die Einnahme einer leichten Mahlzeit und einer Verdauungszeit von mindestens einer Stunde, bevor du die Schlafhilfe einnimmst. Eine schwere Mahlzeit kann den Magen belasten und die Verdauung verlangsamen, was dazu führen kann, dass die Schlafhilfe langsamer absorbiert wird und somit nicht so effektiv ist.

Es ist auch wichtig, alkoholische Getränke zu vermeiden, wenn du eine Schlafhilfe einnimmst, da Alkohol den Schlafzyklus stören und zu unruhigem Schlaf führen kann.

Ist ABENDRITUAL in der Schwangerschaft und in der Stillzeit geeignet?

ABENDRITUAL sollte in der Schwangerschaft und Stillzeit nicht eingenommen werden, aufgrund der fehlenden Studienlage zu den enthaltenen Inhaltsstoffen.

Kann ich ABENDRITUAL mit Melatonin kombinieren?

Ja, du kannst ABENDRITUAL mit einem Präparat kombinieren, welches Melatonin enthält. Achte darauf, dass in ABENDRITUAL bereits Tryptophan enthalten ist - Tryptophan kann im Körper zu Melatonin umgewandelt werden.

Fragen zu unseren Produkten

Welche Produkte können miteinander kombiniert werden?

Aufgrund unseres vielfältigen Produkt-Angebotes haben wir für dich eine Übersicht zur Kombinierbarkeit der Naturtreu-Produkte zusammengestellt.
Hier klicken um zum Einnahme-Ratgeber zu gelangen.

Gibt es bekannte Wechselwirkungen zu anderen Naturtreu Produkten?

Im Einnahmeratgeber erhältst du Informationen zum richtigen Einnahmezeitpunkt der Naturtreu-Produkte. Wir gehen jeder Meldung über Unverträglichkeiten oder Wechselwirkungen nach. Aktuell liegen uns keine Meldungen über Wechselwirkungen oder Unverträglichkeiten vor.

Warum wird die Wirkung eurer Produkte teilweise nicht erklärt?

Gerne würden wir dir weiterführende Informationen bereitstellen und die Studien darlegen, die wir im Rahmen unserer Produktentwicklung ausgewertet haben.

Jedoch existiert folgendes Problem: Die genaue Wirkung von pflanzlichen Inhaltsstoffen dürfen wir aus rechtlichen Gründen leider nicht kommunizieren, da Nahrungsergänzungsmittel per Gesetz als Lebensmittel klassifiziert sind.
Das liegt unter anderem daran, dass die Pharma-Lobby sehr intensiv darum bemüht ist, dass keine Alternativen zu den chemischen Medikamenten in Betracht gezogen werden sollen.

Wir entschuldigen uns dafür und bitten dich daher um eine eigene Recherche.

In der Regel kannst du im Internet nach Eingabe von
"[Inhaltsstoff einfügen] + Wirkung" (auch von renommierten Quellen) eine Fülle an Informationen erhalten.

Woher stammen die Rohstoffe eurer Produkte?

Für dich überlassen wir keinen Schritt dem Zufall. So wählen wir unsere Rohstoff-Lieferanten sorgsam aus und lassen ausschließlich in Deutschland produzieren.

Da sich das Ursprungsland von Rohstoff zu Rohstoff unterscheidet - bspw. Maca aus Peru, Kurkuma aus Indien - kannst du uns gerne eine Nachricht senden. Wir werden uns umgehend bei dir melden.

Wie müssen die Produkte gelagert werden?

Geschlossen, kühl (unter 22 °C), trocken, lichtgeschützt und außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.

Bei unseren flüssigen Produkten empfehlen wir, diese nach Anbruch im Kühlschrank zu lagern (nicht unter +2 ℃).

Wie lange sind eure Produkte haltbar?

Unsere Produkte sind nach der Produktion zwischen 1,5 und 2 Jahren haltbar. Wir versenden nur Produkte mit ausreichendem Mindesthaltbarkeitsdatum für den Verzehr.

Verwendet NATURTREU Zusatzstoffe oder Füllstoffe?

Wir verwenden keine chemischen Fließmittel, unerwünschte Zusatzstoffe, Aromen oder Farbstoffe.

Bei manchen Produkten findest du “Reismehl” in den Zutaten. Dies ist immer dann notwendig, damit die Inhaltsstoffe bei der Abfüllung nicht verkleben. Auch kann Reismehl helfen, die Kapseln vollständig auszufüllen, um ungewolltes Öffnen bei Bewegung zu verhindern.
Reismehl ist gemahlener Reis und verursacht keine Nebenwirkungen oder Allergien.

Sind alle Produkte vegan?

Alle unsere Produkte sind vollständig vegan und ohne Tierversuche hergestellt.

Sind alle Zutaten natürlich?

Wir verwenden nur Rohstoffe bzw. Rohstoffverbindungen die auch in der Natur vorkommen. Dabei achten wir auf eine hohe Rohstoffqualität ohne Gentechnik.

Sind die Produkte für Schwangere geeignet?

Schwangere und stillende Mütter haben individuelle Bedarfswerte, die mit einem Arzt besprochen werden müssen.
Wir empfehlen daher unbedingt die Rücksprache mit dem betreuenden Arzt, da nur dieser eine individuelle Empfehlung aussprechen darf.

Kontakt und Hilfe